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9 de dez. de 2022
Você sabia que a vitamina B6 pode impactar a sua saúde mental?
A vitamina B6 é responsável pelo bom funcionamento do sistema nervoso central, consumi-la em quantidade ideal pode trazer diversos...


3 de dez. de 2021
Como o estresse pode afetar a saúde física?
Você sabia que levar uma vida muito estressante pode ser um gatilho para o surgimento de diversas doenças? Não é à toa que os médicos...


20 de ago. de 2020
Alerta do Coração: Você se considera uma pessoa estressada?
Trânsito caótico, brigas, problemas financeiros. O que mais te deixa estressado? É importante analisar o seu nível de estresse no dia a...
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